Được hạnh phúc không phải là một hành trình đơn thuần, mà là việc chúng ta tạo dựng, nuôi dưỡng và bảo vệ hạnh phúc từ bên trong mỗi ngày. Đó chính là "được hạnh phúc" mà chúng ta đang nói đến.
Được hạnh phúc không chỉ đơn giản là nụ cười rạng rỡ trên khuôn mặt bạn hoặc niềm vui trong tim, mà đó còn là cảm giác biết ơn với mọi điều xung quanh, sự hài lòng với những gì mình có, sự cân nhắc cẩn thận về những lựa chọn mình thực hiện. Đơn giản hơn, được hạnh phúc là biết cách thưởng thức từng khoảnh khắc, từng trải nghiệm, và không ngừng nuôi dưỡng tâm hồn.
Các nhà tâm lý học khẳng định rằng, hạnh phúc không thể mua bằng tiền nhưng nó lại phụ thuộc vào sự lựa chọn của chúng ta. Bạn có thể chọn sống trong niềm vui và hy vọng, hay đau khổ và tuyệt vọng, tất cả đều phụ thuộc vào quyết định của bạn. Hãy tưởng tượng rằng cuộc sống như một con đường, trên đó có nhiều ngã rẽ. Mỗi quyết định chúng ta đưa ra giống như một ngã rẽ, và chúng ta có thể quyết định mình muốn đi theo hướng nào.
Hạnh phúc không phải là một điểm đến, mà là một quá trình. Một người hạnh phúc không phải lúc nào cũng đang mỉm cười hoặc luôn lạc quan. Họ tìm thấy niềm vui trong việc đối mặt với khó khăn, thất bại và đau khổ. Họ hiểu rằng, niềm vui xuất hiện khi họ vượt qua thử thách, khi họ tìm ra sức mạnh của mình.
Đôi khi, niềm vui đơn giản đến từ việc thức dậy mỗi buổi sáng, nhìn thấy ánh nắng rực rỡ qua cửa sổ, hít thở bầu không khí tươi mát, và nhận ra rằng hôm nay là một ngày mới. Nó đến từ việc dừng lại để tận hưởng bữa ăn bạn yêu thích, hoặc dành thời gian đọc một quyển sách bạn thích.
Vì vậy, "được hạnh phúc" không chỉ là một cụm từ, mà là một hành trình, một quá trình, mà chúng ta cần tự mình khám phá, trải nghiệm, và chia sẻ với những người xung quanh.
Điều quan trọng là chúng ta hãy nhớ rằng, không ai khác có thể mang đến hạnh phúc cho bạn, ngoại trừ chính bạn. Bạn có quyền chọn lựa và quyết định cuộc sống của mình.
Vậy thì, tại sao không bắt đầu "được hạnh phúc" từ hôm nay?
